Йога флорентин: Емоционална анатомия сред пъпки и сенки

Пренесете се в свят на нежност и сила чрез йога асани, вдъхновени от цветята.

Стартирайте практиката

От

180 лв

на месец

Ключови асани

🌸

Вихър на пъпките

Извисява тялото с лекота, като нежно разцъфвате навътре.

Опитайте
🌿

Коренов поток

Свързва ви със земята чрез стабилна стоеж и дълбоко дишане.

Опитайте
🌈

Рефлексия на дъгата

Сливате телесни нюанси и емоции в хармоничен синхрон.

Опитайте
Преимущества йога

Преимущества йога

Научни факти за йога

Йога намалява кортизола и подобрява качеството на съня.

Анатомичните асани оптимизират стойката и мускулния тонус.

94%
понижен стрес
91%
подобрен сън
89%
увеличена гъвкавост

Пакети упражнения

Starter

180 лв
/ мес.
  • Основни асани
  • Онлайн класове
  • Чат подкрепа
  • Индивидуални корекции
  • Видео анализ
Изберете
Препоръчано

Balance

230 лв
/ мес.
  • Пълен курс асани
  • Онлайн + на живо
  • Лични сесии
  • Групови уъркшопи
  • Ретрити
Изберете

Premium

285 лв
/ мес.
  • Персонализирана програма
  • Неограничени сесии
  • Ексклузивни ретрити
  • Персонален треньор
  • Видео анализ
Изберете

Допълнителни услуги

🎁

Йога диагностика

Анализ на стойката за оптимален прогрес.

200 лв
🙌

Енергийни практики

Групови сесии за хармония и сила.

220 лв
🏖️

Йога ваканция

Релакс сред природата за пълно възстановяване.

1300 лв

В полето «Ваш коментар» можете да посочите въпрос или избран пакет.

Запишете се за йога